出了庙后一路小跑，楚宁来到了一个山洞内。

　　山洞是他今天白天路过看上的，此时正好可以落脚。

　　【九寅锻体术（0/100）】

　　楚宁只要意念一动，依然能够看到脑海中的这个显示。

　　“这应该是类似熟练度面板？就是不知道是不是还有其他功能。”

　　楚宁心里嘀咕，试着做一些类似加点之类的尝试，但是并没有能够成功。

　　睡意全无，楚宁索性捡了些干柴，拿火折子点燃，借助火光，把这本九寅锻体术拿出仔细看了起来。

　　书里有九套动作图以及相应的文字解释，称人只要按照九套动作依次修炼，久久为功就能达到炼体效果。

　　楚宁看完，开始按照第一副图练了起来。

　　“嘶！”

　　楚宁才刚摆出姿势，就倒吸了口冷气，感觉自己的腿筋差点被扯断。

　　咬着牙，继续往下练。

　　歪歪扭扭不是很标准的练完一遍，楚宁只感觉身体被暴打了一顿。

　　【九寅锻体术（0/100）】

　　没有任何的变化，熟练度那里依然为0。

　　不过楚宁并不灰心，这东西只要出现，总归是有用处的，多练习肯定会有作用。

　　只是此时的他却没有再来一遍的打算，一身太酸痛。

　　原本被今天这一番事折腾的可能睡不着的楚宁，这时候反而是有些困意，直接睡觉。

　　第二天一早，楚宁醒来，发现身体竟然酸痛并不是那么明显。

　　于是，又练了一遍。

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